Hantise de la quasi-totalité des femmes à partir de l’adolescence, la cellulite est au centre de toutes les recherches des laboratoires cosmétiques et a engendré la création de nombreuses techniques anti-cellulite, en chirurgie esthétique et médecine plastique. Le corps humain a la particularité de stocker les aliments superflus sous forme de graisse , pour les réutiliser en cas de besoin. Les cellules graisseuses qui se forment sous la peau par cet effet de stockage (lipogenèse), sont appelées adipocytes et constituent donc nos réserves d’énergie. Lorsque le corps utilise ces réserves (en cas de jeûne, famine…) c’est l’opération inverse qui se produit, appelée lipolyse. Les cellules graisseuses se créent pendant la croissance, jusqu’à l’âge de 15 ans environ, et ne se renouvellent pas à l’âge adulte. Il faut comprendre que ce sont les mêmes cellules qui vont se remplir et se vider selon les circonstances. Par l’effet de la puberté, la cellulite se forme et est ferme, sensible, la peau devient rouge, voire granuleuse à différents endroits (hanches, fesses, cuisses…). A partir de 25 ans et jusqu’à 50 ans, la cellulite se ramollie, devient plus flasque, la peau prend un aspect capitonné, dit « en peau d’orange ». La cellulite est souvent accompagnée de douleurs et de perturbations circulatoires. source image On comprendra donc qu’une femme mince, au même titre qu’une femme ayant des rondeurs est susceptible d’avoir de la cellulite, véritable phénomène naturel !! Autrement dit et contrairement aux idées reçues, la cellulite n’est pas liée à l’obésité !! Seules y échappent certaines athlètes de haut niveau qui souffrent la plupart du temps de cycles perturbés, sans règle ni ovulation. Les facteurs aggravants et les troubles du métabolisme Le stockage des graisses répond à des dispositions normales de l’organisme. Excessif, il est révélateur de déséquilibres à corriger ou de problèmes sous-jacents. Le phénomène sera accentué par des terrains particuliers. Outre le facteur génétique qui prédispose certaines plus que d’autres, les hormones jouent un rôle important. Des troubles digestifs peuvent accentuer le problème de stockage. Les troubles de la circulation nuisent au drainage de l’eau et des toxines et favorisent de fait, l’aspect peau d’orange . Votre médecin généraliste peut vous aider à diagnostiquer ces troubles. Il est nécessaire de les prendre en charge pour pouvoir par la suite lutter efficacement contre la cellulite. Si vous êtes sujettes à la rétention d’eau , seul un médecin pourra diagnostiquer les origines de ce trouble qui peuvent être multiples : causes cardio-circulatoires (insuffisance cardiaque, veineuse et lymphatique), causes rénales, causes hormonales ou encore médicamenteuses. Si le problème persiste malgré que vous suiviez les recommandations d’usage (à savoir boire beaucoup d’eau, être active et éviter le sel), une consultation s’impose. ..::On distingue trois grands types de cellulite::.. La cellulite aqueuse (dite aussi d’infiltration) Légèrement visible et souple, elle est généralement due à des problèmes circulatoires . La sédentarité est sa meilleure alliée. Un cas de cellulite sur trois relève d’un problème de circulation sanguine. Les troubles de la circulation se révèlent à travers plusieurs symptômes : sensibilité aux bleus sur les jambes, marbrures sur la peau, varicosités, sensation de jambes lourdes, fourmillements ou impatiences dans les jambes…et la rétention d’eau. La cellulite adipeuse Excès de graisses dans l’alimentation et manque d’activité sont souvent à l’origine de cette cellulite molle et non douloureuse qui se situe en particulier sur les hanches et la culotte de cheval. Il s’agit d’une cellulite purement graisseuse. Souvent associée à un problème de surpoids, les techniques pour s’en débarrasser sont de l’ordre des programmes amincissants. La cellulite fibreuse ou indurée Dure au toucher, elle présente une teinte violacée et un aspect peau d’orange prononcé. Douloureuse au pincement, elle est symptomatique d’une cellulite profonde et compactée, généralement ancienne. Elle est due au durcissement des fibres de collagène qui entourent les adipocytes et est d’autant plus dure à déloger que les graisses seront difficiles à mobiliser. Prévention & traitement La cellulite est définitivement un mal féminin. Favorisée par les hormones féminines, elle l’est aussi par les attributs sociaux de la féminité ! Talons haut et vêtements serrés entravent la circulation et sont donc à éviter au quotidien. Réservez les pour les grandes occasions ! En prévention ou en traitement, les massages permettent de nourrir et de raffermir la peau. Pratiqués du bas vers le haut, ils activent la circulation et stimulent les tissus. Instaurez les en rituel ! Si vous utilisez des produits spécifiques anti-cellulite, pratiquez les après une douche chaude pour favoriser la pénétration des actifs. Pincez les zones où la cellulite est incrustée pour « attaquer » les capitons. Dans la mesure du possible essayez de reproduire le fameux « palper-rouler » en faisant rouler un « pli » le long des zones à drainer, du bas vers le haut du corps. D’une pierre, quatre coup ! Vous activez la micro circulation, stimulez les tissus, tonifiez vos bras et vous vous offrez en plus un moment de plaisir et de détente. Si vous souffrez de problèmes de circulation, pratiquez des douches froides sur les membres inférieurs et surélevez vos jambes, notamment durant la nuit en plaçant un coussin sous le matelas. Sinon il existe une multitude de crèmes, gels, huiles dans la commerce, perso je la fais moi même c’est 100% naturel et surtout 100% d’actifs ! Mon Huile anti – cellulite pour 200 ml d’huile de chanvre 15 gouttes d ‘HE de Lemongrass 15 gouttes d’ HE de Pamplemousse 30 gouttes d’ HE de Géranium rosat 20 gouttes d’ HE de Romarin Verbénone 30 gouttes d’ HE de genévrier Laisser reposer 4 jours avant de s’en servir, ensuite je met dans une bouteille roll-on de récup et je masse en ronds les zone à cellulite (intérieur des genoux, des cuisses, fesses, ventre, estomac…). Très peu d’huile suffise ! N’hésitez pas à « pincer » la peau entre vos doigts, à faire aussi un bon gommage pendant votre douche afin d’affiner votre grain de peau! J’ai choisi l’huile de chanvre pour ses qualités exceptionnelle de pénétration dans la peau, restructurante, raffermisante, réparatrice…elle idéale pour ce genre d’usage! A ttention certaines HE sont photosensibilisante (comme pamplemousse, Lemongrass) donc on expose pas les zones au soleil pendant 12 h ! vous pouvez commander ces HE chez Aroma Zone , il faut savoir qu’avec ces petites fioles vous aurez au même prix qu’un tube de crème du commerce, 4 à 6 flacons d’huile anti cellulite !!! Ca vaut vraiment le coup ! source articles ici là