Pour 4 personnes : 600 g de courgettes en rondelles surgelées 120 g de roquefort 4 yaourts nature 8 oeufs 8 c à soupe de concentré de tomates poivre chapelure parmesan Pas de sel Préchauffer le four à 180° therm 6 Dans un saladier, battre les oeufs avec les yaourts. Poivrer légèrement. Ajouter le concentré de tomates. Mélanger. Couper le roquefort en petits morceaux. Dans un plat, verser un peu de la préparation aux oeufs. Ajouter les courgettes et le roquefort par alternance. Recouvrir de chapelure, puis de parmesan. Cuire 45 mn environ. Source : l'internaute.
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